mrkev tagged posts

Kuřecí prsa s mrkví a rýží

kure_s_ryzi

300 g kuřecích prsou, 100 g klobásy, 300 g mrkve,

200 g rajčat (nebo rajčatového pyré), 1 cibule, 1 paprika, 1 pórek,

½ l kuřecího vývaru z kostky, 250 g dlouhozrnné rýže, 3 lžíce oleje,

sůl, pepř, 1 lžíce kmínu, 1 lžíce mleté červené papriky, petrželová nať

Kuřecí prsa umyjeme a nakrájíme na medailonky. Osolíme, jemně opepříme a na 2 lžících oleje opečeme z obou stran. Vybereme je a zatím odložíme na

Celý recept

Hovězí vařené v zelenině

karotka_zelenina

500 až 750 g hovězího masa,

4 mrkve, 2 petržele, 1 kedlubnu,

3 středně velké pórky, 3-4 zrnka černého pepře, 2-3 zrnka nového koření,

1 bobkový list, 1 kostka zeleninového bujonu

Hovězí maso v celku umyjeme a osušíme. Do většího hrnce dáme vařit vodu, přidáme koření a bobkový list. Když voda vře, vložíme do ní maso a necháme chvíli prudce

Celý recept

Mrkvový salát

karotka

1,5 kg menší mrkve, 1 stroužek česneku,

2 lžičky opraženého kmínu, 1 lžička medu,

šťáva z 1 citronu, hrst rozinek, hrst arašídů,

1 lžička petrželové natě, 2 lžíce olivového oleje, sůl

V osolené vodě uvaříme očištěnou mrkev doměkka. Na lžíci oleje opražíme arašídy. Česnek očistíme a prolisujeme. Smícháme ho se solí,

Celý recept